koszyk (0)
koszyk (0)
Obserwuj nas w sieci!
Masaż twarzy to prosty w wykonaniu i skuteczny zabieg, który może widocznie poprawić wygląd twarzy. Odmładzający masaż twarzy dłońmi może być wykonywany zarówno przez specjalistów w gabinetach fizjoterapeutycznych i kosmetycznych, ale jego prostsze w wykonaniu rodzaje można również z powodzeniem stosować samodzielnie w domu. Do wykonania masażu nie potrzeba specjalnych przyrządów, wystarczy jedynie odpowiednio dobrany do cery kosmetyk, który zapewni poślizg na skórze. Istnieją różne typy masażu twarzy, które w zależności od rodzaju będą lekko różniły się osiąganymi efektami. Masaż twarzy prawidłowo wykonany może przynieść szereg pozytywnych efektów zdrowotnych i estetycznych. Korzyści masażu twarzy to m.in. poprawa owalu twarzy, efekt liftingujący, zmniejszenie obrzęku, stymulacja tkanek, zniwelowane zmarszczki, odżywienie skóry i poprawa jej wyglądu. Pozytywny wpływ masażu twarzy na skórę można uzyskać przede wszystkim poprzez jego regularne stosowanie. W przypadku zabiegów w gabinetach fizjoterapeutycznych i kosmetycznych częstotliwość wykonywania masażu twarzy będzie ustalana przez terapeutę, natomiast w przypadku domowego masażu twarzy zaleca się jego wykonywanie 2-3 razy w tygodniu. Krótkie masaże twarzy w domu można wykonywać również podczas codziennej pielęgnacji, np. podczas mycia twarzy, czy aplikowania serum lub kremu. Na zakończenie masażu twarzy warto użyć kosmetyków do pielęgnacji, takich jak kremy, oleje, sera lub maseczki. Masaż twarzy dla odmłodzenia skóry będzie miał wpływ na poprawę wchłaniania składników aktywnych, dlatego pielęgnacja wykonana bezpośrednio po nim będzie miała szansę lepiej zadziałać.
Rodzaje masażu kosmetycznego
Zabieg może obejmować różne techniki masażu twarzy, które w zależności od rodzaju będą trochę różniły się efektami. Najpopularniejsze typy masażu twarzy to:
Efekty masażu twarzy
Korzyści masażu twarzy jest bardzo dużo. Kluczem do ich osiągnięcia i jak najdłuższego utrzymania jest regularność, zarówno w przypadku automasażu wykonywanego samodzielnie w domu, jak i masaży wykonywanych w gabinetach fizjoterapeutycznych i kosmetologicznych. Efekty masażu twarzy to m.in.:
Jakie są najważniejsze zasady masażu twarzy?
Główną zasadą zabiegu, jakim jest skuteczny masaż twarzy, jest stosowanie odpowiednio dobranych preparatów, które zapewnią odpowiedni poślizg na skórze. Podczas masażu nie należy szarpać i rozciągać skóry. Odmładzający masaż twarzy najlepiej wykonywać środkowym i wkazującym palcem, ponieważ zapewni to równomierny nacisk. Właściwy kierunek masażu to przesuwanie palców od środka twarzy na zewnątrz, zawsze lekko do góry. Aby osiągnąć widoczne i trwałe efekty masażu twarzy zalecana jest regularność. W przypadku zabiegów w gabinetach fizjoterapeutycznych i kosmetologicznych częstotliwość i czas masażu twarzy powinna być dobierana przez specjalistkę, który weźmie pod uwagę rodzaj zabiegu i indywidualne potrzeby danej osoby. Natomiast masaże twarzy wykonywane w domu najlepiej wykonywać 2-3 razy w tygodniu podczas wieczornej pielęgnacji. Krótki klasyczny masaż twarzy można wykonywać również podczas mycia skóry i nakładania preparatów pielęgnacyjnych. Stymulacja mięśni twarzy przez masaż wykonywana w domu jest więc łatwym i szybkim sposobem na uzyskanie efektu anti-aging i poprawę wyglądu skóry.
Przygotowanie cery do masażu
Masaż twarzy dla ujędrnienia skóry i jej odmłodzenia wymaga odpowiedniego przygotowania. Bardzo ważne jest, aby twarz była czysta i sucha. Dlatego należy rozpocząć prawidłowy masaż twarzy od oczyszczenia jej przy użyciu pianki, żelu lub olejku myjącego. Następnie należy dokładnie spłukać twarz letnią wodą. Po umyciu twarzy należy osuszyć ją czystym ręcznikiem lub ręcznikiem papierowy
Instrukcja wykonania masażu twarzy
Masaż twarzy krok po kroku może przebiegać w następujący sposób:
1. Masaż twarzy dla odmłodzenia skóry i jej odżywienia można rozpocząć rozgrzewką, które będzie obejmowała delikatne ruchy palcami, środkowym i wskazującym od żuchwy do policzków i czoła.
2. Następnie można wykonywać okrężne ruchy palców obu dłoni od żuchwy do czoła, a później od brody do policzków, od nosa do uszu i od środka czoła do skroni.
3. Masaż twarzy dla ujędrnienia skóry powinien obejmować również uciskanie brody, okolicy dolnej i górnej wargi, łuków brwiowych oraz skroni.
4. W następnej kolejności można przejść do delikatnych okrężnych ruchów na dolnej powiece od wewnętrznego do zewnętrznego kącika, a następnie na górnej powiece w odwrotnym kierunku.
5. Masaż twarzy lifting obejmuje również delikatne stukanie opuszkami palców na każdej części twarzy.
6. Masaż twarzy dłonią można zakończyć wykonując delikatne głaskanie skóry twarzy od żuchwy do czoła i od nosa w kierunku uszu.
Jaki produkt do masażu twarzy wybrać?
Skóra na twarzy jest znacznie bardziej delikatna i skłonna do podrażnień, dlatego relaksacyjny zabieg masażu twarzy powinien być wykonywany tylko przy użyciu produktów do masażu, które będą odpowiednie do tego celu. Produkty, które mogą być używane i sprawdzą się podczas zabiegu, jakim jest delikatny masaż twarzy, mogą mieć formę oleju, olejku lub kremu. Typ kosmetyku należy wybierać biorąc pod uwagę właściwości poślizgowe oraz własne preferencje. Warto zwrócić uwagę również na to, jaki składniki posiada dany preparat, ponieważ oprócz zapewnienia odpowiedniego poślizgu masaż liftingujący twarzy może również w zależności od działania danego kosmetyku wykazywać działanie pielęgnacyjne. W naszym sklepie dla fizjoterapeuty Med Store posiadamy produkty, które świetnie sprawdzą się podczas zabiegu, jakim jest masaż skóry twarzy. Najczęściej używanym do tego celu kosmetykiem są naturalne oleje, takie jak olej arganowy, konopny, ze słodkich migdałów, jojoba, czy makadamia. Rodzaj oleju należy wybrać biorąc pod uwagę typ cery i problemy, z jakim zmaga się dana osoba. W naszym asortymencie można znaleźć szeroki wybór olejów marki Sport Record do zabiegu, jakim jest intensywny masaż twarzy. Osobom, które wolą wykonywać masaż limfatyczny twarzy z użyciem kremu polecamy produkt, jakim jest krem nawilżający EkoMy przeznaczony do masażu tkanek głębokich. zawiera w swoim składzie masło shea, wosk pszczeli, olej ze słodkich migdałów, olej lniany oraz witaminę E i jest dostępny w dwóch wersjach zapachowych.
Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry po masażu twarzy?
Stymulacja mięśni twarzy przez masaż powoduje poprawę wchłaniania składników aktywnych wgłąb skóry, dlatego po zakończonym zabiegu, jakim jest intensywny masaż twarzy, warto nałożyć kosmetyki o działaniu dostosowanym do potrzeb skóry. Pielęgnacja skóry po masażu obejmująca kremy, olejki i sera będzie miała wzmożone działanie, dzięki czemu można spodziewać się lepszych efektów jej stosowania. Po zakończeniu zabiegu, jakim jest masaż limfatyczny twarzy, można zastosować również maseczki.
Jakie są przeciwwskazania do masażu twarzy?
Masaż skóry twarzy tak jak każdy zabieg posiada kilka przeciwwskazań co do jego stosowania. Przeciwwskazania do masażu twarzy w domu oraz w gabinetach fizjoterapeutycznych i kosmetologicznych to:
