Używamy plików cookie, aby poprawić jakość przeglądania, wyświetlać reklamy lub treści dostosowane do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz analizować ruch na stronie. Kliknięcie przycisku "Akceptuj wszystkie" oznacza zgodę na wykorzystywanie przez nas plików cookie.
Zezwól na:
Niezbędne Wszystkie
Zezwalam
Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła, E. Shifron
koszyk (0)

Zapisz się do newslettera, odbierz rabat do 10% na kolejne zakupy i zyskaj dodatkowe korzyści!
Dodatkowo wpisz swój dzień urodzin, a będziemy pamiętać aby złożyć Ci życzenia i przekazać extra rabat.
dzień urodzin  miesiąc urodzin 
Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres e-mail oraz numer telefonu informacji handlowych, w tym informacji o rabatach i promocjach od MED STORE, z siedzibą w Krakowie, przy os. Dywizjonu 303 62D/9, 31-875 Kraków, NIP 6751792275 zgodnie z ustawą z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną oraz z ustawą z dnia 16 lipca 2004 roku prawo telekomunikacyjne.
zapisz się
ulubione
Med Store
Facebook Instagram Obserwuj nas w sieci!

DARMOWA DOSTAWA do DPD Pickup!

już od 49 zł
Faktura na przelew
PayU
Leasing

Faktura na przelew z terminem płatności 14 dni – skorzystaj z tej możliwości płatności za zamówienia w Med Store!

W naszym sklepie istnieje możliwość skorzystania z opcji otrzymania faktury VAT na przelew z ustalonym terminem płatności (do max. 14 dni). Opcja ta jest dostępna wyłącznie dla jednostek budżetowych (szpitali i innych placówek medycznych, szkół i przedszkoli, gmin oraz powiatów).

W przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości, prosimy o kontakt z naszym Biurem Obsługi Klientów pod numerem telefonu: +48 666 468 969 lub mailowo na adres: info@med-store.pl.

Jak wybrać tę formę płatności za zamówienie?

  1. Skompletuj pełne zamówienie poprzez dodanie do koszyka wszystkich produktów, które planujesz zamówić w naszym sklepie.
  2. Postępuj zgodnie z krokami w koszyku, podając pełne dane fakturowe, dane adresowe i adres dostawy.
  3.  Jako rodzaj dostawy wybierz „inPost Kurier - wpłata na konto (1-2 dni robocze)”.
  4. Jako formę płatności wybierz: "przelew tradycyjny".
  5. W uwagach do zamówienia wpisz: „Przelew z terminem płatności 14 dni”. Prosimy również o podanie pełnych danych Nabywcy i Odbiorcy prawidłowych dla jednostki budżetowej.
  6. Zamówienie zostanie zrealizowane w terminie podanym przy potwierdzeniu zamówienia. Faktura zostanie dostarczona do 24 godzin na adres e-mail podany przy zamówieniu.

 

Home / Ukryta /

Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła, Eyal Shifron

Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła, Eyal Shifron
Niestety, ten produkt jest niedostępny. Sprawdź polecane przez nas produkty!

Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła, Eyal Shifron

Joga to wspaniałe narzędzie do naprawiania ciała i wzmacniania ducha, a krzesło świetnie się sprawdza jako pomoc w tej praktyce. Książka Eyala Shifroniego jest bardzo ważnym przewodnikiem pokazującym, jak wykorzystać prosty przedmiot w doskonaleniu naszych możliwości. Teraz już bez kompleksów możesz się zabrać za ćwiczenie, a spokojny i trwały progres nadejdzie szybciej, niż myślisz!


  • Autor: EYAL SHIFRONI
  • Rok wydania: 2018
  • Oprawa: miękka
  • Ilość stron: 176
  • Format: 210x279

 

Producent: Galaktyka
Koszt dostawy od 9.75 zł
Czas wysyłki: 24 godziny
Cena: 29.75
Otrzymaj
+59 pkt.
za zakup tego produktu
Produkt chwilowo niedostępny
Potrzebujesz faktury z terminem płatności na ten produkt?
Kliknij, by dowiedzieć się więcej
Raty 0 Leasing Google Pay Apple Pay
Kupowane z tym produktem
Opis produktu

Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła to książka według metody Iyengara, która wyróżnia się precyzją nauczania technik wykonywania asan. Autor, Eyal Shifroni, w ciekawy sposób opisuje rolę pomocy mających na celu wsparcie praktykującego w wykonaniu asan. Jasno tłumaczy, jak wykonać dany ruch, i omawia korzyści płynące z różnorodnego zastosowania krzesła podczas ćwiczeń. Ten wartościowy, bogato ilustrowany przewodnik dla praktykujących i nauczycieli jogi, jakim jest Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła autorstwa Eyal Shifroni zawiera ponad 350 zdjęć przedstawiających 150 najtrudniejszych asan. Joga z krzesłem stanowi bogate źródło wiedzy umożliwiające dogłębne poznanie swojego ciała.

 

ZALETY KSIĄŻKI 

 

  • Dowiesz się jak utrzymać stabilność pozycji i pozostać w rozluźnieniu, tak aby doświadczyć głębi wykonywanych asan
  • Podręcznik Joga z krzesłem jest bogato ilustrowany, zawiera ponad 350 zdjęć przedstawiających 150 najtrudniejszych asan
  • Książka Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła pomaga przywrócić elastyczność mięśni i powięzi
  • Każde ćwiczenie jest opisane krok po kroku

 

SKRÓCONY SPIS TREŚCI

 
1. Pozycje stojące – utthita sthiti


2. Pozycje siedzące – upavistha sthiti


3. Skłony – paschima pratana sthiti


4. Skręty – parivrtta sthiti


5. Pozycje odwrócone – viparita sthiti


6. Wygięcie do tyłu -purva pratana sthiti


7. Pozycje brzuszne – udara akunchana sthiti


8. Pozycje regenerujące – visranta karaka sthiti

 

FRAGMENT PRZEDMOWY 

,,Pierwsze wydanie Jogi z krzesłem, której autorem jest Eyal Shifroni zostało bardzo dobrze przyjęte przez nauczycieli i uczniów na całym świecie. Od momentu publikacji w kwietniu 2013 roku książka zebrała pozytywne opinie i została przyjęta z entuzjazmem. Niektórzy czytelnicy proponowali nawet własne warianty pozycji. Sam na jej podstawie prowadziłem wiele warsztatów, podczas których rodziły się nowe pomysły pracy z krzesłem (...)".

 

 

O AUTORACH

Eyal Shifroni jest nauczycielem jogi Iyengara od 1985 roku, studiował i praktykował jogę od 1978 roku. Pracuje w ośrodku Iyengara Yoga Center of Zichron-Ya’akov w Izraelu. Warsztaty z zakresu jogi Iyengara prowadzi m.in. w Ameryce Południowej, Azji i Europie, w tym w Polsce.

 
 

O WYDAWNICTWIE

Galaktyka
to wydawnictwo, które posiada w swojej ofercie głównie książki fizjoterapeutyczne poradnikowo-hobbystyczne, które są pomocne w nabywaniu praktycznych umiejętności. Galaktyka wydaje również książki dedykowane dla lekarzy weterynarii. W przypadku wchodzenia na grunt nowej tematyki wydawnictwo stara się nawiązać współpracę z najlepszymi i najbardziej kompetentnymi autorami, instruktorami i konsultantami. Książki, które oferuje wydawnictwa Galaktyka, pomagają w zdobyciu pełnej wiedzy i kształtowaniu oczekiwanych umiejętności.

Polecamy również zakup innych książek polskiego Wydawnictwa Galaktyka. Książki dla fizjoterapeutów oraz sportowców.

 

książki galaktyka

 

 

SPECYFIKACJA 

 

  • Autor: EYAL SHIFRONI
  • Rok wydania: 2018
  • Oprawa: miękka
  • Ilość stron: 176
  • Format: 210x279

 

Poznaj opinie

Opinie o produkcie: Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła, Eyal Shifron

Zawarte na stronie opinie zostały dodane przez zarejestrowanych Klientów Med Store.
Opinia
17-09-2021
Super książka, jest bogatym źródłem wiedzy. Pozdrawiam
Kasia
Zapłać bezpiecznie
Zapłać bezpiecznie
Dostawa
Dostawa
Obserwuj nas
Facebook Instagram
Kontakt
Telefon 666 468 969
Email sklep@med-store.pl
Obserwuj nasze social media
Facebook Instagram