Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła, E. Shifron
koszyk (0)
ulubione
Med Store
Obserwuj nas w sieci!

DARMOWA DOSTAWA OD 99 ZŁ Z KODEM: TCMPLUS

Sprawdź promocje
Faktura na przelew z terminem płatności 14 dni - skorzystaj z tej opcji płatności!
Dowiedz się więcej

Faktura na przelew z terminem płatności 14 dni – skorzystaj z tej możliwości płatności za zamówienia w Med Store!

W naszym sklepie istnieje możliwość skorzystania z opcji otrzymania faktury VAT na przelew z ustalonym terminem płatności (do max. 14 dni). Opcja ta jest dostępna wyłącznie dla jednostek budżetowych (szpitali i innych placówek medycznych, szkół i przedszkoli, gmin oraz powiatów).

W przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości, prosimy o kontakt z naszym Biurem Obsługi Klientów pod numerem telefonu: +48 666 468 969 lub mailowo na adres: info@med-store.pl.

Jak wybrać tę formę płatności za zamówienie?

  1. Skompletuj pełne zamówienie poprzez dodanie do koszyka wszystkich produktów, które planujesz zamówić w naszym sklepie.
  2. Postępuj zgodnie z krokami w koszyku, podając pełne dane fakturowe, dane adresowe i adres dostawy.
  3.  Jako rodzaj dostawy wybierz „inPost Kurier - wpłata na konto (1-2 dni robocze)”.
  4. Jako formę płatności wybierz: "przelew tradycyjny".
  5. W uwagach do zamówienia wpisz: „Przelew z terminem płatności 14 dni”. Prosimy również o podanie pełnych danych Nabywcy i Odbiorcy prawidłowych dla jednostki budżetowej.
  6. Zamówienie zostanie zrealizowane w terminie podanym przy potwierdzeniu zamówienia. Faktura zostanie dostarczona do 24 godzin na adres e-mail podany przy zamówieniu.

 

Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła, Eyal Shifron
Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła, Eyal Shifron
Cena: 29.75
Cena: 29.75

Home / Książki dla fizjoterapeutów / Literatura dla fizjoterapeutów / Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła, Eyal Shifron

Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła, Eyal Shifron

Joga to wspaniałe narzędzie do naprawiania ciała i wzmacniania ducha, a krzesło świetnie się sprawdza jako pomoc w tej praktyce. Książka Eyala Shifroniego jest bardzo ważnym przewodnikiem pokazującym, jak wykorzystać prosty przedmiot w doskonaleniu naszych możliwości. Teraz już bez kompleksów możesz się zabrać za ćwiczenie, a spokojny i trwały progres nadejdzie szybciej, niż myślisz!


  • Autor: EYAL SHIFRONI
  • Rok wydania: 2018
  • Oprawa: miękka
  • Ilość stron: 176
  • Format: 210x279

 

Ocena Klientów:

Opinie o produkcie
Pełny opis
Producent: Galaktyka
Koszt dostawy od 13.75 zł
Czas wysyłki: 24 godziny
Cena: 29.75
dodaj do ulubionych
Potrzebujesz faktury z terminem płatności na ten produkt?
Kliknij, by dowiedzieć się więcej
Opis produktu

Joga według metody Iyengara wyróżnia się precyzją nauczania technik wykonywania asan. Autor, Eyal Shifroni, w ciekawy sposób opisuje rolę pomocy mających na celu wsparcie praktykującego w wykonaniu asan. Jasno tłumaczy, jak wykonać dany ruch, i omawia korzyści płynące z różnorodnego zastosowania krzesła podczas ćwiczeń. Ten wartościowy, bogato ilustrowany przewodnik dla praktykujących i nauczycieli jogi zawiera ponad 350 zdjęć przedstawiających 150 najtrudniejszych asan. Stanowi bogate źródło wiedzy umożliwiające dogłębne poznanie swojego ciała.

 

ZALETY KSIĄŻKI 

 

  • Dowiesz się jak utrzymać stabilność pozycji i pozostać w rozluźnieniu, tak aby doświadczyć głębi wykonywanych asan
  • Podręcznik jest bogato ilustrowany, zawiera ponad 350 zdjęć przedstawiających 150 najtrudniejszych asan
  • Książka pomaga przywrócić elastyczność mięśni i powięzi
  • Każde ćwiczenie jest opisane krok po kroku

 

SKRÓCONY SPIS TREŚCI

 
1. Pozycje stojące – utthita sthiti


2. Pozycje siedzące – upavistha sthiti


3. Skłony – paschima pratana sthiti


4. Skręty – parivrtta sthiti


5. Pozycje odwrócone – viparita sthiti


6. Wygięcie do tyłu -purva pratana sthiti


7. Pozycje brzuszne – udara akunchana sthiti


8. Pozycje regenerujące – visranta karaka sthiti

 

FRAGMENT PRZEDMOWY 

,,Pierwsze wydanie Jogi z krzesłem zostało bardzo dobrze przyjęte przez nauczycieli i uczniów na całym świecie. Od momentu publikacji w kwietniu 2013 roku książka zebrała pozytywne opinie i została przyjęta z entuzjazmem. Niektórzy czytelnicy proponowali nawet własne warianty pozycji. Sam na jej podstawie prowadziłem wiele warsztatów, podczas których rodziły się nowe pomysły pracy z krzesłem (...)".

 

 

O AUTORACH

Eyal Shifroni jest nauczycielem jogi Iyengara od 1985 roku, studiował i praktykował jogę od 1978 roku. Pracuje w ośrodku Iyengara Yoga Center of Zichron-Ya’akov w Izraelu. Warsztaty z zakresu jogi Iyengara prowadzi m.in. w Ameryce Południowej, Azji i Europie, w tym w Polsce.

 

Polecamy również zakup innych książek polskiego Wydawnictwa Galaktyka. Książki dla fizjoterapeutów oraz sportowców.

 

książki galaktyka

 

 

SPECYFIKACJA 

 

  • Autor: EYAL SHIFRONI
  • Rok wydania: 2018
  • Oprawa: miękka
  • Ilość stron: 176
  • Format: 210x279

 

Poznaj opinie
Oceń produkt:

Opinie o produkcie: Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła, Eyal Shifron

17-09-2021
Super książka, jest bogatym źródłem wiedzy. Pozdrawiam
Kasia
Dodaj

Inni Klienci kupili również