Masaż tkanek głębokich – M. Wytrążek

Masaż tkanek głębokich Marcina Wytrążka to książka, która ułatwia praktyczną naukę tej formy masażu. W książce zostały przedstawione podstawowe zasady wykonywania masażu oraz wskazówki jak skutecznie i bez większego wysiłku wykonywać techniki na poszczególnych częściach ciała. Książka Masaż tkanek głębokich Marcina Wytrążka jest polecana nie tylko dla studentów i uczestników kursów specjalistycznych z zakresu formy masażu, ale również dla fizjoterapeutów, którzy w swojej codziennej pracy praktykują masaż tkanek głębokich i chcą rozszerzyć wachlarz posiadanych technik.

Zalety książki

• książka zawiera wskazówki jak skutecznie i bez większego wysiłku wykonywać techniki na poszczególnych częściach ciała,
  
• autor książki Masaż tkanek głębokich zawarł w książce wskazówki dotyczące tego jak uniknąć przeciążeń swoich dłoni stosując w trakcie masażu przedramiona, pięści bądź łokcie,
• ponad 200 fotografii z technikami i kilkanaście rycin anatomicznych oraz zwięzłe opisy dolegliwości i przyczyny ich powstawania w układzie mięśniowo-powięziowym,
• książka Masaż tkanek głębokich Marcina Wytrążka została uzupełniona o pełny, 3-godzinny kurs video dostępny po zeskanowaniu kodu QR.

O autorze

Marcin Wytrążek jest absolwentem Akademii Medycznej im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu na kierunku fizjoterapia. Autor Masażu tkanek głębokich pracował jako masażysta i fizjoterapeuta w przychodni Remafiz w Poznaniu. Autor obronił doktorat na Wydziale Lekarskim I Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Wykładał i zajmował stanowisko Prodziekana ds. kształcenia w Wyższej Szkole Edukacji i Terapii w Poznaniu.

O wydawnictwie

W ofercie wydawnictwa WSEiT można znaleźć publikacje prac naukowych i dydaktycznych, materiały konferencyjne oraz inne treści na potrzeby Uczelni. Wydawnictwo zajmuje się również realizacją prac wydawniczych, które są zlecone przez osoby trzecie.

Skrócony spis treści

ROZDZIAŁ 1: POWIĘŹ

ROZDZIAŁ 2: PODSTAWOWE INFORMACJE NA TEMAT MASAŻU TKANEK GŁĘBOKICH
Wskazania
Narzędzia terapeutyczne
Techniki terapeutyczne
Co zrobić żeby masaż był „głębszy"?
Ergonomia
Błędy występujące podczas wykonywania masażu tkanek głębokich

ROZDZIAŁ 3: OCENA FUNKCJONALNA
Czytanie ciała

ROZDZIAŁ 4: PODUDZIE
Anatomia powięzi podudzia
Mięsień piszczelowy przedni
Mięsień trójgłowy łydki
Prostownik długi palucha
Prostownik długi palców
Mięsień piszczelowy tylny
Mięsień strzałkowy długi i krótki

ROZDZIAŁ 5: STOPA
Anatomia powięzi stopy

ROZDZIAŁ 6: UDO
Anatomia powięzi uda
Grupa tylna mięśni uda (m. półbłoniasty, m. półścięgnisty, m. dwugłowy uda)
Mięsień czworogłowy uda
Grupa mięśni przywodzących udo

ROZDZIAŁ 7: BIODRO
Anatomia powięzi biodra
Mięsień biodrowo-lędźwiowy
Mięsień pośladkowy wielki
Mięsień pośladkowy średni
Mięsień pośladkowy mały
Mięsień naprężacz powięzi szerokiej
Mięsień gruszkowaty

ROZDZIAŁ 8: KRĘGOSŁUP
Anatomia powięzi grzbietu
Mięsień czworoboczny lędźwi

ROZDZIAŁ 9: ODCINEK SZYJNY KRĘGOSŁUPA
Mięśnie pochyłe
Mięsień dźwigacz łopatki
Mięśnie pod potyliczne
Mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy
Mięsień czworoboczny grzbietu

ROZDZIAŁ 10: BARK
Mięsień obły większy
Mięsień podgrzebieniowy
Mięsień obły mniejszy
Mięsień nadgrzebieniowy
Mięsień równoległoboczny
Mięsień podłopatkowy
Mięsień naramienny

ROZDZIAŁ 11: KLATKA PIERSIOWA
Anatomia powięzi klatki piersiowej
Mięsień piersiowy większy
Mięsień piersiowy mniejszy
Mięsień najszerszy grzbietu

ROZDZIAŁ 12: BRZUCH
Anatomia powięzi brzucha
Mięsień prosty brzucha
Mięsień skośny wewnętrzny brzucha
Mięsień skośny zewnętrzny brzucha

ROZDZIAŁ 13: KOŃCZYNA GÓRNA
Mięsień trójgłowy ramienia
Mięsień dwugłowy ramienia

ROZDZIAŁ 14: STAW SKRONIOWO-ŹUCHWOWY
Mięsień skroniowy
Mięsień żwacz

Opis płyty DVD:
Powitanie
Narzędzia i techniki terapeutyczne
Sposoby pracy z tkankami
Masaż tylnej strony podudzia
Masaż tylnej strony uda
Masaż stopy
Masaż przedniej strony podudzia
Masaż przedniej strony uda
Masaż przyśrodkowej strony uda
Masaż rotatorów zewnętrznych stawu biodrowego
Masaż bocznej strony biodra
Masaż bocznej strony tułowia
Masaż brzucha
Masaż klatki piersiowej i barku
Masaż odcinka szyjnego kręgosłupa
Praca z kręgosłupem

Specyfikacja

• Autor: Marcin Wytrążek
• Wydawnictwo: Wydawnictwo WSEiT
• Rok wydania: 2014
• Wydanie: II
• Ilość stron: 190
• Oprawa: Miękka
• ISBN: 9788393442454