Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki – J. Nestor GALAKTYKA
koszyk (0)
ulubione
Med Store
Obserwuj nas w sieci!

Kalendarz i planer anatomiczny autorstwa Marty Pawelec na 2023 rok

KUP TERAZ
Faktura na przelew z terminem płatności 14 dni - skorzystaj z tej opcji płatności!
Dowiedz się więcej

Faktura na przelew z terminem płatności 14 dni – skorzystaj z tej możliwości płatności za zamówienia w Med Store!

W naszym sklepie istnieje możliwość skorzystania z opcji otrzymania faktury VAT na przelew z ustalonym terminem płatności (do max. 14 dni). Opcja ta jest dostępna wyłącznie dla jednostek budżetowych (szpitali i innych placówek medycznych, szkół i przedszkoli, gmin oraz powiatów).

W przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości, prosimy o kontakt z naszym Biurem Obsługi Klientów pod numerem telefonu: +48 666 468 969 lub mailowo na adres: info@med-store.pl.

Jak wybrać tę formę płatności za zamówienie?

  1. Skompletuj pełne zamówienie poprzez dodanie do koszyka wszystkich produktów, które planujesz zamówić w naszym sklepie.
  2. Postępuj zgodnie z krokami w koszyku, podając pełne dane fakturowe, dane adresowe i adres dostawy.
  3.  Jako rodzaj dostawy wybierz „inPost Kurier - wpłata na konto (1-2 dni robocze)”.
  4. Jako formę płatności wybierz: "przelew tradycyjny".
  5. W uwagach do zamówienia wpisz: „Przelew z terminem płatności 14 dni”. Prosimy również o podanie pełnych danych Nabywcy i Odbiorcy prawidłowych dla jednostki budżetowej.
  6. Zamówienie zostanie zrealizowane w terminie podanym przy potwierdzeniu zamówienia. Faktura zostanie dostarczona do 24 godzin na adres e-mail podany przy zamówieniu.

 

Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki – J. Nestor
Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki – J. Nestor
Cena: 33.75
Cena: 33.75

Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki – J. Nestor

Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki – J. Nestor

Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki to książka, której autor stara się znaleźć sposoby na poprawienie oddechu. Prawidłowe wykonywanie tej podstawowej biologicznej czynności może przynieść wiele korzyści, w tym m.in. poprawić wydolność organizmu i osiągane wyniki sportowe, wpłynąć na poprawę funkcjonowania narządów wewnętrznych, pomóc w pozbyciu się chrapania, astmy oraz chorób autoimmunologicznych.


 

  • Autor: J. Nestor
  • Wydawnictwo: Galaktyka
  • Rok wydania: 2021
  • Oprawa: Miękka
  • Ilość stron: 329 stron
  • Język: polski
  • ISBN: 9788375798128
Ocena Klientów:

Opinie o produkcie
Pełny opis
Producent: Galaktyka
Koszt dostawy od 13.75 zł
Czas wysyłki: 24 godziny
Cena: 33.75
dodaj do ulubionych
Potrzebujesz faktury z terminem płatności na ten produkt?
Kliknij, by dowiedzieć się więcej
Opis produktu

Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki to pozycja, która porusza zagadnienia dotyczące jednej z podstawowych funkcji biologicznych organizmu. Współczesne badania w tym zakresie pokazują, że już niewielkie zmiany w sposobie, w jaki robimy wdech i wydech, mogą prowadzić do poprawy wydolności organizmu i wyników sportowych, a także do lepszego funkcjonowania narządów wewnętrznych. Prawidłowe oddychanie może pomóc również w pozbyciu się chrapania, astmy i chorób autoimmunologicznych, a nawet wyprostować dotknięty skoliozą kręgosłup.

Dziennikarz James Nestor przemierza świat w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie w jaki sposób utraciliśmy zdolność prawidłowego oddychania oraz co możemy zrobić, aby zmienić ten stan. Autor w swojej podróży sprawdza źródła medyczne, pradawne miejsca pochówku, w tajne instytucje ZSRR, szkoły chóralne w New Jersey i pełne smogu ulice São Paulo, bada również starożytne praktyki oddechowe (Pranayama, Sudarshan Kriya, Tummo) i łączy siły z „pulmonautami”, aby naukowo testować moc oddechu. Dzięki temu bazując na doświadczeniach różnych kultur, a także najnowszych i przełomowych badań z zakresu pulmonologii, psychologii, biochemii i fizjologii człowieka, autor rzuca nowe spojrzenie na podstawową czynność, jaką jest oddychanie.

Zalety książki

  • książka zawiera podstawy fizjologii i anatomii oddechu,
  • w książce można znaleźć bardzo dokładne opisy procesów związanych z oddychaniem,
  • pozycja przedstawia liczne metody pracy z oddechem, zarówno w ujęciu klinicznym (oddychanie ortopedyczne), jak i rekreacyjnym (zredukowany oddech),
  • autor dzieli się z czytelnikami osobistymi doświadczeniami.

 

O autorze

James Nestor jest amerykańskim autorem i dziennikarzem, który pisał dla wielu znanych gazet, w tym dla Outside, Scientific American, Dwell, National Public Radio, The New York Times, The Atlantic, Men's Journal, czy San Francisco Chronicle Magazine. Jego książka „Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki” została międzynarodowym bestsellerem, który zdobył szereg nagród i został przetłumaczony na ponad 35 języków.

O wydawnictwie

W ofercie wydawnictwa Galaktyka można znaleźć przede wszystkim książki poradnikowo-hobbystyczne, które uczą praktycznych umiejętności, a także pozycje specjalistyczne, które są dedykowane m.in. dla lekarzy weterynarii. Wydawnictwo podczas wchodzenia na nowe obszary zainteresowań stara się nawiązać współpracę z najlepszymi autorami, instruktorami oraz konsultantami. Książki wydawane przez Galaktykę dostarczają pełną wiedzę i pomagają w kształtowaniu oczekiwanych umiejętności.

 

Skrócony spis treści

Część I Eksperyment
Rozdział 1 Oddechowi nieudacznicy królestwa zwierząt
Rozdział 2 Oddychanie przez usta

Część II Utracona sztuka oddychania
Rozdział 3 Nos
Rozdział 4 Wydech
Rozdział 5 Powoli
Rozdział 6 Mniej
Rozdział 7 Przeżuwanie

Część III Oddychanie +
Rozdział 8 Więcej, przy okazji
Rozdział 9 Wstrzymaj
Rozdział 10 Szybko, wolno i wcale
Epilog Ostatni oddech

 



Specyfikacja

  • Autor: J. Nestor
  • Wydawnictwo: Galaktyka
  • Rok wydania: 2021
  • Oprawa: Miękka
  • Ilość stron: 329 stron
  • Język: polski
  • ISBN: 9788375798128
Poznaj opinie
Oceń produkt:

Opinie o produkcie: Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki – J. Nestor

Dodaj

Inni Klienci kupili również

Limfologia
72.75 zł
szt
dodaj
Masaż orientalny - L. Magiera
24.30 zł
34.75 zł
szt
dodaj